みなさんGWいかがお過ごしでしょうか(^^)

僕は帰省でゆっくりしています。

この6日間のお休み一度もテニスする予定もなく、運動不足になるので、かる〜く筋トレするくらいで、着々と肥えてきてます。笑

そんな中、子どもの暇つぶしに買った塗り絵を、僕の方が真剣に取り組んでいます。

こんなレベルでも出来た時の達成感があって楽しいです。

逆に「大人の塗り絵」みたいに難易度が高いやつだとやる気にならないと思うので、しばらくはポケモン塗り絵にハマりそうです。

塗り絵をやるといいことがあって

・リラックス効果
・ストレス解消
・自律神経を整える
・イライラや不安の沈静化

などの効果があるそうです。

確かにそんな気がする〜(´ω｀)

形から入るタイプなので、さっそく

「色鉛筆　おすすめ」

で検索。

今1番行きたいところコーチャンフォー。

札幌帰ってからも寝る前に塗り絵やってみようかな。。。

新しい趣味の予感♪♪