ライジングは4/23（木）から休業要請により休業に入る事になりました。

すでにジュニアの皆さんに先週からお休みのご協力を頂いています。

そんな事で、おうちで出来るトレーニングなどを紹介して欲しいというご意見に応える為、

各コーチ達はライジングフェイスブックにて活動中です。

フェイスブックやってないよー。という方も見れます！！

１　ライジングのホームページトップ画面右上のメニューボタンを押す

2　下の方にあるＦａｃｅｂｏｏｋページを押す

これだけ！！

コーチ達からの宿題や様々なトレーニング、お楽しみ動画等を次々に更新していきます。

是非この機会にトレーニング！という方やおうちでの暇つぶしにのぞいてみてください。