コンディション
新聞を読むことは社会人として当然だ!
とずっと思って購読していましたが、やめました。
一時期政治とか結構興味があって、新聞好きだったのですが、しばらくは自分のことに集中してみようと思いました。
本当に自分にとって必要な情報かどうか。
新聞読んで心が躍ることはないですよね。どちらかというと暗いニュースが多い。
いかに自分のコンディションを整えれるか!
ということを気をつけて生活してみようと思います!変化があれば報告します(^^)
スマホから余計なアプリも消しました!
SNSも消しました!
何もない時にスマホを手に取ることはなくなりました!
一日の決まった時間にだけ、イジるようにしてみます!
いらないものは削っていく・・・
テニスでもそういうスタイルが好きです。
シンプル イズ ベスト!