試合をした次の日は必ず筋肉痛になってしまいます！

場所は左のお尻から太ももにかけて・・・

おそらく、本気でサーブを打つ機会が多いからだと思います。ボールに向かってジャンプしにいく時、そして着地の衝撃により、ダメージを受けるのだと思います！

ストレッチして寝ることを忘れたことに後悔(TT)普段からもっとサーブ練習しなさいってことですね・・・

皆さんと一緒にぼくもサーブ頑張ります!!!!