ガットは切れないと交換しないもの。と思ってる方がたくさんいるように思います。

ガットは使わなくてもテンションが落ちていきますし、劣化していきます。古いガットを使い続けると、肘や手首が痛くなってきます。

できれば三ヵ月に一回は張り替えて頂きたい。たくさんテニスする方は、もっと早くてもいいくらい。

ガットの種類に関しては相談にのりますので、気軽に聞いてください。

あとグリップテープもこまめに変えましょう。ボロボロだと滑ります。滑らない様にするために、無意識にグリップを強く握ります。強く握りすぎて肘や手首を痛くします。

とにかく怪我だけはしてほしくないので気を付けてくださいね。

もちろん打ち方も重要ですので、こちらも気軽に聞いてください。

今後もみなさんのテニスライフのためになるような内容を更新していきたいと思います。