テニスはテレビで見てる角度が1番よく見えます!!

「そこ空いてる(｀・∀・´)」

「なんでそんなところでミスする〜(T-T)」

とか見てたら思いますよね！

実際にコートに立ってみると、そんな余裕なかったりするものですが、

自分を俯瞰（ふかん）して見ることは大事だと思います！

ぼくは調子がいい時はそういう状態になってます。

試合を上から見下ろしてる、もう1人の自分を想像するんです！

そして実況するんです(^-^)

「前田選手、リターンは返っているのですが甘いので、先に相手に攻められていますね。」

「前田選手、フォアハンドのダウンザラインが決まっているので、デュースサイドのサーブでワイドを狙っていきたいですね。」

などなど(｡･ω･｡)

そうすると自分のやるべきことが明快になります。

僕はいつも「迷いはミスに繋がる。」と言っているので、早く決断するためにも、

“俯瞰して自分を見る”

はオススメなので、やってみてくださいね(^_^*)

意外とテニスに限らず大事なことですけどね！

誰しも心配事・悩み事はありますが、ずーーーっと上まで意識を持っていって、宇宙から地球を見た時に、自分の悩みがどれだけ小さいものかに気付きます。

今年一年、みなさんが前を向いて生きていけますよう願っています⭐︎