今まで怪我が少ないテニス人生でしたが、今月腰を痛めました(´Д` )

ボール拾いをしようと腰を屈めた時に、

「ピキッ」

と(´⊙ω⊙`)

全く動けないほどではなかったのですが、治るまでに2〜3週間掛かりました。

動いてる時よりも、球出しで直立してる時間が長くなると痛みが出てくる感じでした！

みなさんもどこかしら痛みを持ってることとは思いますが、無理せずしっかり治して下さいね！

年が明ければ35歳になりますが、なんとなく歳を感じるようになってきました！

今年は白髪がよく生えてきました。笑

妻に何本抜いてもらったことか(^^;

ただ年齢を重ねることに楽しみを感じてもいますよ♪♪

「昨年より今の方が動けてる！」

「昨年よりいいボールが打ててる！」

って思える瞬間が好きです！

まだまだ伸び盛り↑↑

レッスンに来てる4歳も80歳の方も、昨年より上手くなりました(*^^*)

勝っても負けても、経験値という意味ではプラスでしかないです。

来年は今年の自分を超えれるように、自分自身と戦いますよ( ´ ▽ ` )ﾉ