今日は講習受けてきました。

ジュニア選手を対象としたコンディショニングチェック

怪我予防のためにも必要な分野だと思います。

梅林先生が中高年も考えているとおっしゃいましたので

何歳までですか？と聞いたところ80歳！

該当しています。その時は参加したいとお答えしました。

今日の資料を第二コートに置いてあります。

参考にしてください。

今回はジュニア対象です。^_^