暑さと共に・・・
今日はキッズとJ1クラスのレッスンがあったんですが、その前に少し練習をしました。
気温が上がり、汗がじんわり・・・
レッスンでもジュニア相手にラリーをして汗だく・・・
今、汗がひいて寒いです・・・笑
みなさんもレッスン後の汗、冷えると風邪ひきますので、
汗をふく、終わったら着替えて暑くても上着を着る。
徹底してくださいね♪
ちなみに、靴下も汗をかいたものをずっとはいていると、足が冷えてつりやすくなったりもしますので、終わったら靴下も取り替えることをお勧めします!!
暖かくなってきたのに風邪を引いたり、怪我をしてテニスができないなんてことは嫌ですからね♪
そういえば、大学生の頃、宮の沢で試合があり、終わってから靴を脱ぐと、足から湯気が出たことがありました。宮の沢寒いですからね・・・ほてった足から湯気が出たのでしょう・・・
ペアーの子と大爆笑したのを思い出しました・・・♪