2月も中旬になり、太陽が沈むのも5時頃と、だんだん日が長くなってきましたね♪

インフルエンザやノロウイルスも少しずつ落ち着いてきている気がします！！

冬の間ラクトフェリンと言うヨーグルトを毎日食べていましたが、そろそろ食べなくても大丈夫だろうと思って、食べるの辞めました。なんてったって高いので（＾＾；）今後は手洗いうがいをしっかりして予防します！！

でも、私はヨーグルトが好きで、体のためにもヨーグルトにブルーベリー、プルーン、きな粉、はちみつを入れて食べていたので、またそれが復活しました♪

そして、最近は果物も前より食べたい欲があるので、今が旬のいよかんやはっさくを剥いてヨーグルトに入れています。さっぱりして毎ご飯後に食べたいくらい！！

今日、うちの近くの生協の向かいに果物屋さんがあって、初めて入ってみました。少し野菜も売っていて全体的にスーパーより安いです！！そこで、立派なバナナととても綺麗なオレンジ色のいよかんを買ってきました。

夜ご飯のあとに食べるのが楽しみです（＾＾♪）